Beste atleten,
De baan is ontdooit, het is weer boven nul en er zijn geen extreme vooruitzichten.
Tijd om de training weer op te pakken volgends het normale schema. (bij twijfel zie kopje : over AV’40 > trainingstijden)
Mocht koning winter zich de komende tijd weer actief worden, dan vallen we waarschijnlijk weer terug op het winterschema, maar voorlopig kunnen we weer lekker op de baan uit de voeten.
Lisa Goossen, MD1, heeft vandaag bij het kogelstoten de gouden medaille gewonnen bij de NK indoor voor CD-junioren in Groningen!!
Lisa stootte de 2kg zware kogel naar een winnende afstand van 12.34 mtr, 2 meter verder dan de nr. 2 (10.31mtr). Er zit nog meer in voor Lisa, met instoten kwam ze ruim voorbij de 13,5 meter…
Ook Marijn van den Born (JD2) leverde een mooie prestatie. Hij viel net buiten de prijzen, hij werd gedeeld vierde, slechts 6cm achter plaats 3.
Hij stootte (met een 3 kg kogel) een mooi pr, 10.45 mtr. In de finale stootte hij van de 6 pogingen, 5x verder dan 10 meter.
Inge Zonneveld heeft zich voor zondag helaas terug getrokken, dus verdere deelname van AV40 is er niet tijdens deze laatste editie van de NK indoor voor CD-junioren in Groningen (later meer)
Beste atleten en ouders
Wegens aanhoudend winterweer en daardoor bevriezing van sneeuw en ijs is de baan nog steeds vrij moeilijk tot niet begaanbaar. Rond de atletiekbaan zijn er een aantal fietspaden die gestrooid en begaanbaar zijn. Omdat we toch graag training willen aanbieden gaan we met ingang van 12 januari van start met een tijdelijk trainingsprogramma. We verzamelen voor de kantine van AV’40. Dit tijdelijke schema houden we vol totdat de trainerscoordinator in overleg met de hoofdtrainers de baan weer heeft vrijgegeven. Mocht op een trainingsavond het weer heel slecht zijn (of extreem koud) zullen we ook gedwongen zijn dit alternatieve schema af te lassen.
HOU DUS DE SITE IN DE GATEN HOE HET ER VOOR STAAT MET JOU TRAINING !!
Het schema word als volgt:
Aan alle trainers: check jullie mail voor aanvullende informatie!!!
Afgelopen donderdag (7 januari) was in de kantine de traditionele nieuwjaarsreceptie van AV’40. Via deze link kunt u de toespraak, die Frank Rebel bij deze gelegenheid heeft gehouden, nog eens nalezen.
Uitslag HCC 3e loop op 24 januari 2010 bij Sparta
Hieronder de uitslag van de Haagse Crosscompetitie 3e loop op 24 januari 2010 in Den Haag (ZUIDERPARK).
Zoals in het forum al door Marjan Aarnoutse geschreven is, op de site van AV Sparta staan ook leuke foto’s!
Lees meer »