<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Reacties op: Anne Luijten wint brons</title>
	<atom:link href="http://www.av40.nl/2010/03/01/anne-luijten-wint-brons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.av40.nl/2010/03/01/anne-luijten-wint-brons/</link>
	<description>Atletiekvereniging in Delft</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 06:33:14 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Door: Marcel</title>
		<link>http://www.av40.nl/2010/03/01/anne-luijten-wint-brons/comment-page-1/#comment-300</link>
		<dc:creator>Marcel</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 20:54:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.av40.nl/?p=1688#comment-300</guid>
		<description>&lt;p&gt;Beetje late reactie,&lt;br /&gt;
maar toch erg gefeliciteerd en veel succes komend weekend op het NK cross!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Marcel
&lt;/p&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Beetje late reactie,<br />
maar toch erg gefeliciteerd en veel succes komend weekend op het NK cross!</p>
<p>Marcel</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Door: Anne</title>
		<link>http://www.av40.nl/2010/03/01/anne-luijten-wint-brons/comment-page-1/#comment-298</link>
		<dc:creator>Anne</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 15:09:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.av40.nl/?p=1688#comment-298</guid>
		<description>Haha!  Nou, ik moest gisteren dus 3000m lopen. Gelukkig was ik vroeg (12 uur) want anders zit je jezelf de hele dag alleen maar nog zenuwachtiger te maken. Ik was nog nooit in de hal in Apeldoorn geweest en heb denk ik twee jaar geleden voor het laatst een indoorwedstrijdje gelopen, toen nog in Groningen. Dus dat was wel even wennen!! De hal is echt heel mooi, onder kan je lekker inlopen. Toen natuurlijk naar de callroom waar oa je spikespuntjes gecheckt werden. Ik had net nieuwe gekocht, dus kwam er precies doorheen...
Toen mochten we de baan op en kon ik mijn eerste versnelling in de bochten doen. Ik schrok me te pletter. Die bochten zijn best schuin, en het liep voor geen meter! Moest ik daar 15 rondjes op gaan lopen...
Bij de start rustig aangedaan (relatief rustig dan he, want iedereen ging er als een speer vandoor dus de eerste km ging heel erg hard). De tweede km was eigenlijk erg slecht. Ik verloor steeds snelheid in de bochten en dat kwam op die rechte eindjes van steeds 50m niet meer goed.  Ook was het superwarm. Ik liep rond plek 6, 7 denk ik.  Dus dat ging niet goed!!
Toen zag ik de laatste km wat mensen inzakken en kon ik gaan inhalen, met uiteindelijk een 3e plek tot gevolg! Tijd is niet zo goed, maar die verscherp ik van de zomer wel!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Haha!  Nou, ik moest gisteren dus 3000m lopen. Gelukkig was ik vroeg (12 uur) want anders zit je jezelf de hele dag alleen maar nog zenuwachtiger te maken. Ik was nog nooit in de hal in Apeldoorn geweest en heb denk ik twee jaar geleden voor het laatst een indoorwedstrijdje gelopen, toen nog in Groningen. Dus dat was wel even wennen!! De hal is echt heel mooi, onder kan je lekker inlopen. Toen natuurlijk naar de callroom waar oa je spikespuntjes gecheckt werden. Ik had net nieuwe gekocht, dus kwam er precies doorheen&#8230;<br />
Toen mochten we de baan op en kon ik mijn eerste versnelling in de bochten doen. Ik schrok me te pletter. Die bochten zijn best schuin, en het liep voor geen meter! Moest ik daar 15 rondjes op gaan lopen&#8230;<br />
Bij de start rustig aangedaan (relatief rustig dan he, want iedereen ging er als een speer vandoor dus de eerste km ging heel erg hard). De tweede km was eigenlijk erg slecht. Ik verloor steeds snelheid in de bochten en dat kwam op die rechte eindjes van steeds 50m niet meer goed.  Ook was het superwarm. Ik liep rond plek 6, 7 denk ik.  Dus dat ging niet goed!!<br />
Toen zag ik de laatste km wat mensen inzakken en kon ik gaan inhalen, met uiteindelijk een 3e plek tot gevolg! Tijd is niet zo goed, maar die verscherp ik van de zomer wel!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

