Looptrainingen AHC

Een samenwerking tussen Active Health Centrum Ypenburgh en AV’40

De looptrainingen van AHC zijn in volle gang.
We hebben vijf keer met elkaar getraind.
Leuke groep mensen en veel enthousiasme. Ieder op zijn eigen niveau, zijn eigen doelen met het hardlopen bereiken!

De eerste twee trainingen hebben voornamelijk plaatsgevonden op de atletiekbaan.
Hierbij stonden de loophouding en stukje loopscholing centraal.
De lopers hebben tijdens de interval (200 meters- 400 meters) gewerkt aan de opbouw van de conditie en gevoel krijgen voor het lopen.… Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Reacties gesloten

Atletiekdag zaterdag 6 juli

atletiekdagAV40 hoofdDit is geen wedstrijd, maar wel atletiekgerichte onderdelen voor AV’40 leden, vrienden en familie die ook eens willen kennismaken met atletiek. Deelname is gratis.… Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Reacties gesloten

Save the date – AXIE Kamp

Axie-space_Artboard 1Lees verder

Geplaatst in AXIE, Evenementen | Reacties gesloten

zaterdag 22 juni wel training.

beste ouders en pupillen mini/c/b.

morgen is er gewoon training. ivm competitie zijn dorenda, nora, hannelore en celine er niet en ivm een operatie esther ook niet.

a pupillen teainsters frederiek en nikky staan voor jullie klaar om er een leuke training van te maken!!!Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Reacties gesloten

Clubrecord hoog voor Kim!

Het zat er aan te komen maar ze moest het nog wel even laten zien… Vandaag is het Kim van Leest dan officieel gelukt om het clubrecord hoogspringen bij de A-pupillen te verbreken. Ze sprong 1.40 en verbrak hiermee het clubrecord van 1.35 dat sinds 1995 op naam van Liza van Dijk stond. Gefeliciteerd, Kim!… Lees verder

Geplaatst in Nieuws | Reacties gesloten