Beginnerscursus hardlopen

 

De eerstvolgende beginnerscursus start op zaterdag 16 september 2023 om 9:00 bij AV'40 Delft.

 
De cursus "beginnen met hardlopen" wordt gegeven door de Atletiekunie gediplomeerde trainers van AV'40.
 
Om optimale begeleiding te kunnen bieden rekenen wij €50,00 voor 10 trainingen en het persoonlijke intake-gesprek. Hiervoor kunnen we het trainingsschema en de begeleiding aanpassen aan jouw persoonlijke niveau, wensen en fitheid maar train je wél gezellig in groepsverband.
Na deze cursus is een afstand van 3 tot 5 km hardlopen aan een stuk mogelijk. Daarna is het uiteraard mogelijk om verder te trainen bij AV'40.
 
De beginnerscursus wordt gegeven op 10 zaterdagen van 9:00-10:30. Voor meer informatie over deze cursus kun je contact opnemen met de coördinator beginnerscursus:

UPDATE
De eerstvolgende beginnerscursus start op zaterdag 16 september 2023 om 9:00 op het terrein van AV' 40 in Delft. Aanmelden kan door het sturen van een mail aan beginnerscursus@av40.nl